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47種快瘦塑身的神奇蔬果(全彩)2015好書搶購
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內容簡介
獨家嚴選 18種蔬菜X29種水果
飲品、料理、面膜輕鬆DIY
從裡到外,享瘦健康又美麗
認識蔬果屬性X搭配體質狀態X適時適當使用
告別泡芙人、溜溜球效應、虎背熊腰、下肢水腫的激瘦纖體魔法書
向晒斑、痘痘、暗沉、過敏等面子問題Say Good-Bye!
.材料容易取得,省時省力又省錢
.製作步驟簡易,纖體飲料、養顏面膜、健康料理輕鬆DIY
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嚴選47種營養師都說 讚 的特效蔬果
天然蔬果的神奇魔力,讓你不只擁有窈窕身段,也讓妳擁有嫩白透亮的自然好顏色。認識蔬果屬性,輕鬆雕塑理想中的完美曲線;善用蔬果營養,養出吹彈可破的年輕肌膚。
作者簡介
元氣星球工作室
多位專業老師組成,擅長食譜食療、病理保健、健康養生等相關領域。致力品牌,專注視覺,力求每一項作品都匠心獨運,每一項策畫都出類拔萃!我們的理念是:專業的技術、創意的構思、積極的態度、用心的生活。
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